Ali otroci razumejo razliko med domišljijo in resničnostjo?

Majhni otroci so pogosto potopljeni v domišljijo, zato starši, učitelji in celo znanstveniki pogosto menijo, da ne morejo razlikovati med resničnostjo in neresničnostjo. Vendar pa…

6 načinov, kako postati prijaznejši človek

Biti prijazen do drugih je pomemben način širjenja prijaznosti in pozitivnosti. Raziskave kažejo, da lahko takšno prosocialno vedenje poleg koristi za druge izboljša tudi vaše…

Zakaj sem tako čustven: 6 razlogov, zakaj se tako počutite

Enostavno povedano, občutki so lahko preveliki. V življenju se nam včasih zgodi, da se počutimo, kot da smo v čustvenem krču, vendar morda ne razumemo…

Paraliza možnosti pri spletnih zmenkih

Paraliza možnosti je resničen pojav v svetu spletnih zmenkov. Paraliza možnosti je občutek, da vas preplavlja preveliko število izbir. Pojavi se takrat, ko ima nekdo…

“Potrebujem pozornost”: kaj to pomeni in kako jo prenehati potrebovati

Vsakdo si občasno želi pozornosti. Naravna človeška želja je, da želimo biti potrjeni in pohvaljeni. Vendar pa potreba po pozornosti nakazuje, da ne morete delovati…

Kako terapija z naravo pomaga pri duševnem zdravju

Čas je, da naravo vključimo v vsakdanje življenje. Čeprav intuitivno vemo, da opazovanje ptic in veveric v lokalnem parku na nas deluje pomirjujoče in nam…

Kaj je tehnika Pomodoro?

Če nekaj naredite pravočasno in to odkljukate s seznama opravil, je to lahko izjemno zadovoljstvo. Vendar pa je včasih težko opraviti stvari, če imate težave…

Kaj storiti, ko nimate motivacije

Pomanjkanje motivacije je lahko največja ovira pri doseganju ciljev, ne glede na to, ali ne morete najti motivacije za čiščenje hiše ali pa se preprosto…

5 strategij spanja iz vsega sveta

Spanje je pomemben del našega zdravja in dobrega počutja. Vendar pa ni vedno lahko iti v posteljo, hitro zaspati in se zbuditi osvežen in poln…

Klepetalni roboti in umetna inteligenca spreminjajo skrb za duševno zdravje, pazite

ChatGPT je od svojega zagona konec novembra lani prevzel internetno domišljijo. Klepetalni robot z umetno inteligenco, ki ga je razvilo podjetje OpenAI, ima na videz…